Associació Esportiva Nordic Walking Catalunya

Aquest mes de novembre hem iniciat una col·laboració amb la Fundació Love x Air . Aquesta fundació es dedica a la cura, recolzament i orientació de les persones amb patologies respiratòries, els seus familiars i els seus cuidadors. L'objectiu principal és sensibilitzar a la societat sobre la importància del diagnòstic precoç, la prevenció i el tractament de les malalties respiratòries. Les dues primeres col·laboracions han estat en el marc de les Jornades de Salut Digital celebrades a Sevilla i Barcelona que han estat liderades respectivament per la nostra National Trainer Mati Mora i el nostre National Trainer Sergi Garcia. En ambdós casos es va oferir un tast de marxa nòrdica per explicar els beneficis en patologies respiratòries. Si voleu conèixer alguns estudis científics que demostren aquests beneficis podeu trobar-los clicant aquí ( Foto  de la Fundació Love x Air de l'activitat de Barcelona)

Ets professional de l' activitat física, l'esport o la salut ? Vols incorporar una nova eina al teu  desenvolupament professional ? La marxa nòrdica s'ha demostrat com una  activitat fisicoesportiva saludable  apta per a un ampli rang d'edats i nivells de condició física de població. De la mà de l'AENWC i els INWA National Trainers descobriràs un mètode d'aprenentatge contrastat arreu del món. Un bon mitjà de millora de la  salut , la  condició física  i, fins i tot, de  competició . Pren nota!!! Curs d'Instructor/a de Marxa Nòrdica  (Nordic Walking) certificat per la International Nordic Walking Federation ( INWA ).  Valls, 18 i 19 de novembre de 2017 . Més informació sobre el curs, aquí tens el  dossier  de presentació. Si ja t'has decidit, omple aquest  formulari . Afanyat que hi ha places limitades!!! I si no et van bé aquestes dates, consulta els  propers cursos  o envia'ns un correu electrònic. ...

El Juanita's Beach Festival ens ha tornat a convidar a portar molta marxa... Marxa Nòrdica!!! Dissabte 8 varem donar suport a l'activitat dirigida i liderada per en Feliu Funollet, professor (ja jubilat encara que no ho sembli) de l'INEFC de Barcelona. Una proposta de retrobament amb nosaltres mateixos a través de la marxa i l'ajut dels bastons. Un fantàstic i privilegiat grup van poder descobrir l'entorn de la zona de l'Ortoll de Vilanova i la Geltrú. Una bona manera de passar el vespre, preludi d'una nit festiva. Genial col·laborar amb el @JuanitasVng i amb el nostre company Feliu Funollet #Juanitasvilanova #Vilanova #MarxaNòrdica #NordicWalking pic.twitter.com/ShOlaZaEjU — AENordicWalkingCat (@AENWCatalunya) 9 de juliol de 2017

Aquest cap de setmana hem tornat a compartir formació de Marxa Nòrdica INWA amb un grup genial de persones. La Garriga (Vallès Oriental) ha estat l'escenari on hem trobat grans facilitats d'espais i entorns per a poder impartir el curs d'instructor/a. Ha estat l'estrena de noves estratègies didàctiques impartides pels nostres INWA National Trainers Alícia i Joan Antoni. Salut i molta marxa a tots/es els/les nous/ves instructors/es!!!

El nostre INWA National Trainer Sergi Garcia i la seva infatigable companya Davinia Carrillo han participat en la Copa del Món de Marxa Nòrdica de Riga, Letònia. Per als dos ha estat una gran experiència tan esportiva com personal. Una bona mostra que, una bona tècnica INWA, una bona condició física y una bona planificació d'entrenaments dona el seu fruit. Si voleu llegir la seva crònica, cliqueu aquí .

Aquest dissabte ha finalitzat el que potser ha estat un dels Curs d'Iniciació a Tècnic/a d'Esport (CIATE) en Marxa Nòrdica més plurals de tots els que s'han realitzat. El CIATE en Marxa Nòrdica és un programa formatiu de l' Escola Catalana de l'Esport  (ECE) del Consell Català de l'Esport de la Generalitat de Catalunya que "ofereix una informació de qualitat adequada, facilita la informació bàsica per a la realització d’activitats esportives". "Aquesta formació està adreçada al voluntariat i el seu certificat d’assistència no dóna accés al Registre Oficial de Professionals de l'Esport". L'edició d'enguany ha comptat amb quatre formadors INWA National Trainers i s'ha celebrat a l'ECE, Collserola i el CEM Les Moreres. Aquesta darrera instal·lació, tot i no estar prevista en un inici, ha pogut suplir la incidència del darrer moment de no poder disposar d'una aula a l'ECE per a la darrera sessió en la data qu...

Ets professional de l' activitat física, l'esport o la salut ? Vols incorporar una nova eina al teu desenvolupament professional ? La marxa nòrdica s'ha demostrat com una activitat fisicoesportiva saludable apta per a un ampli rang d'edats i nivells de condició física de població. De la mà de l'AENWC i els INWA National Trainers descobriràs un mètode d'aprenentatge contrastat arreu del món. Un bon mitjà de millora de la salut , la condició física i, fins i tot, de competició . Pren nota!!! Curs d'Instructor/a de Marxa Nòrdica (Nordic Walking) certificat per la International Nordic Walking Federation ( INWA ). La Garriga, 17 i 18 de juny de 2017 . Més informació sobre el curs, aquí tens el dossier  de presentació. Si ja t'has decidit, omple aquest formulari . Afanyat que hi ha places limitades!!! I si no et van bé aquestes dates, consulta els propers cursos o envia'ns un correu electrònic. Salut i molta marxa!!!

Data: 28 de maig de 2017 Lloc: arreu del món Celebració: Dia Mundial de la Marxa Nòrdica #DMMN2017 #WNWD2017 _______________________________________________________________ Cada passa compta... Ets una persona apassionada de la Marxa Nòrdica? Celebra-ho amb nosaltres... Salut i molta marxa!!! ;-)

Curs d'Iniciació a Tècnic/a d'Esport (CIATE) de Marxa Nòrdica (Nordic Walking). Certificat d'assistència de 50 hores expedit per l'Escola Catalana de l'Esport de la Generalitat de Catalunya. Amb aquest certificat i la superació de la prova pràctica, s'obté el reconeixement de Nivell 1 INWA-Spain. Després de la bona acollida del format que varem "estrenar" les edicions 2015 i 2016,  tornem a convocar el CIATE de Marxa Nòrdica durant el primer semestre de l'any 2017. Poder assistir a una sessió mensual permet una millor comprensió i assimilació dels continguts i competències. Alhora crea sinèrgies i interaccions entre les persones participants que enriqueixen el seu aprenentatge. Aquesta formació està adreçada al voluntariat i el seu certificat d’assistència no dóna accés al Registre Oficial de Professionals de l'Esport.  Lloc: Escola Catalana de l'Esport d' Esplugues de Llobregat Durada:  50 hores Dates: un  dissabte...

Curs d'Instructor/a de Marxa Nòrdica (Nordic Walking) certificat per la International Nordic Walking Federation ( INWA ). Podeu conèixer els criteris d'accés consultant el pla docent .

La Marxa Nòrdica dels instructors i les instructores INWA de Catalunya no descansa per vacances aquest mes d'agost. Segueix en nostre Facebook o el nostre Twitter i podràs conèixer de primera mà les activitats que et proposem. Salut i molta marxa!!!

La marxa nòrdica o Nordic Walking és una activitat fisicoesportiva transversal a diferents àmbits professionals relacionats amb les ciències de l'activitat física i l'esport , i la salut . D'aquí l'interès de força responsables d'assignatures de diferents graus universitaris per oferir als/les seus/ves alumnes coneixements sobre marxa nòrdica. Un gran agraïment a aquests professionals de la docència preocupats en donar qualitat i recursos reals i actuals. Gràcies a la col·laboració d' instructors/es INWA durant aquest curs 2015-2016 s'han realitzat sessions entre 2 i 3 hores teòricopràctiques sobre els beneficis i la pràctica de la tècnica diagonal de la marxa nòrdica mitjançant el mètode de les 10 passes INWA. Han estat gairebé 40 hores de formació a 500 futurs i futures professionals. Una de les millors maneres d'aprendre és ensenyar. Estructurar continguts per transmetre i compartir coneixement posa a prova tot allò que sabem. I mé...

Divendres 13 de maig, va tenir lloc el Seminari pràctic de marxa nòrdica , dins l'assignatura  Promoció i Prescripció de l'Activitat Física per la Salut, corresponent al  3r curs del grau de CAFE de l'INEFC de Barcelona. El seminari constava d'una part teòrica i d'una part pràctica, amb el sisteme de rotacions al llarg del matí. Sota la coordinació de Marc Moreno, les sessions van anar a càrrec d'Alicia Rovira, Sergi García i Jordi Pau Caballero -a la imatge de sota acompanyats del professor de l'assignatura, Toni Caparrós, i d'Eduard Inglés, professor de l'assignatura d e seigon curs Activitats en el Medi Natural, i instructor de la INWA-

Nova edició del Curs d'Instructor/a de Marxa Nòrdica   INWA  a Manresa (Bages), adreçat a professionals de l'activitat física, l'esport i de la salut. El curs es realitzarà al Centre de l'Aigua de la Masia Can Font gràcies a la col·laboració amb el Parc de la Sèquia . També hi col·labora en aquesta edició L' Espígol Salut , centre d'activitats terapèutiques naturals de Manresa. El certificat d'instructor/a INWA és una titulació privada reconeguda internacionalment per  la International Nordic Walking Federation (INWA). El 10 Step Teaching Method INWA dota a les persones professionals de l'activitat física, l'esport i la salut de les eines necessàries per a ensenyar la tècnica diagonal de marxa nòrdica d'una forma saludable i segura. Per més informació: aenwc@nordicwalkingcatalunya.cat

El proper 22 de maig de 2016 celebrarem el Dia Mundial de la Marxa Nòrdica (Nordic Walking).  Milers de persones d'arreu del món prendran els carrers i camins per compartir el INWA Nordic Walking Day promocionant un estil de vida saludable i físicament actiu. Vols venir de marxa amb nosaltres? Segueix les activitats que s'organitzaran a: Facebook Twitter O busca el més proper a tu a la  web de la xarxa d'instructors i instructores INWA Salut i molta marxa!!!

Una de les grans passions de l' Associació Esportiva Nordic Walking Catalunya és la difusió de la Marxa Nòrdica entre professionals de l'activitat física i la salut. Per això seguim el programa de la International Nordic Walking Federation ( INWA ) a través del nostre pla docent i formatiu . Aquesta primavera hem programat diferents cursos al País Basc, Galícia i Catalunya... sense oblidar que tenim en marxa el CIATE de Marxa Nòrdica que vàrem començar el mes de gener i acabarà el proper mes de juny. Si estàs interessat/da, consulta els requisits i guarda't les dates que et vagin millor.  20, 21 i 22 de maig de 2016 : CURS D'INSTRUCTOR/A DE MARXA NÒRDICA (NORDIC WALKING) INWA Escola Catalana de l’Esport (Esplugues de Llobregat-Catalunya) (Pendents de confirmació) 3, 4 i 5 de Juny de 2016 : CURS D'INSTRUCTOR/A DE MARXA NÒRDICA (NORDIC WALKING) INWA Manresa 17, 18 i 19 de Juny de 2016 : CURS D'INSTRUCTOR/A DE MARXA NÒRDICA (NORDIC WALKI...

En el marc del conveni de col·laboració entre l'Associació Esportiva Nordic Walking Catalunya i l' INEFC , diferentes persones instructores INWA participaran de les sessions de marxa nòrdica de les rotacions de sessions pràctiques de l'assignatura d' activitats en el medi natural del centre de Barcelona a Montjuïc. Des del divendres 19 de febrer i fins el divendres 28 d'abril, els alumnes de 2n del Grau de Ciències de l'Activitat Física i l'Esport (CAFE) tindran l'oportunitat d'explorar les possibilitats de fer servir els bastons com a mitjà de progressió en el medi natural i com a mitjà d'entrenament. La muntanya de Montjuïc serà l'escenari d'aquesta pràctica que també permetrà descobrir entorns emblemàtics de la història i el paisatge urbà Barceloní com el Castell.

La marxa nòrdica ha tornat a entrar a les aules de l'Escola Superior de Ciències de la Salut del Tecnocampus de Mataró-Maresme de la mà, o més ben dit, dels bastons de tres instructors INWA: na Marina Arranz, en Sergi Garcia i en Marc Moreno. Els alumnes de 4t curs de l'assignatura Entrenament Funcional Avançat del Grau en Ciències de l'Activitat Física i l'Esport (CAFE) han pogut conèixer a través d'una presentació dels beneficis de la marxa nòrdica a la sala polivalent, per després enfrontar-se per primer cop a la pràctica d'aquesta activitat física.

Dissabte 9 de gener van tenir lloc les dues primeres sessions de la quarta convocatòria del  Curs d’Inciació a Tècnic Esportiu en la modalitat de Marxa Nòrdica , organitzat per  Nordic Walking Catalunya INWA-Spain , en col.laboració de l’ Escola Catalana de l’Esport , i que han tingut lloc a la seu del Consell Català de l’Esport, a Esplugues de Llobregat. El curs es desenvoluparà al llarg de 6 mesos, un dissabte al mes, en sessions de matí i de tarda, constant de 50 hores lectives, 15 de Bloc Comú i 35 de Bloc Específic. En el curs hi participen 13 alumnes, procedents de les localitats de Sant Quirze del Vallès, Sabadell, Sant Cugat del Vallès, Vilanova i la Geltrú, Centelles i Vila-seca. Els alumnes han estat iniciats en aquesta activitat per la tasca dels clubs de Nordic Walking on imparteixen formació instructors/es de la INWA, i també s’hi han acollit alumnes d’altres procedències, que valoren significativament aquesta oferta formativa. ...

Des de l' Associació Esportiva Nordic Walking Catalunya (INWA-Spain) us volem desitjar molta marxa nòrdica (Nordic Walking) per a aquest proper any 2016. Que el futur ens porti molts moments de salut i que els puguem compartir. Seguirem gaudint i difonent la marxa nòrdica a Catalunya de forma apassionada tal com venim fent des de l'any 2005, amb els companys i companyes de la Xarxa d'Instructors i Instructores de Marxa Nòrdica de Catalunya.